1、根据你的健身目标和基本原则,调整你的训练计划,并100%定制你的每周个人训练计划。
2、培训后的智能反馈,对培训结果和身体素质进行分析,并有针对性地调整后续计划,确保持续效果和快速进步。
3、释放你的潜能,继续训练。两周后,你会感觉到明显的变化。
1、每次运动时,智能计时都很有趣。
2、健身动机,每一块肌肉都应该有价值。
3、如果你遇到了希望,你就会知道你想要什么,你会变得更有价值。
1、【数据管理】利用数据管理健康,了解自己的身体。
2、【喝水打卡】补充水分不可忽视。喝水和打卡永远不会被忘记。
3、【坚持数步】坚持数步,看得见进步。
1、是一款非常精准的健身运动步数软件。
2、该软件可以帮助你跟踪你的跑步步数,不仅如此,还可以提醒你在运动时要经常喝水。
3、保持身体水分充足,制定自己的锻炼计划。
1、还可以通过这里面的各种功能,让自己的身体一点一点的变得更加健康。
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3、我们在跑步时的整个运动轨迹都能够为我们呈现出来,从而让自己可以清晰的看到每一次跑步的整体状况。
1、最简约精准的运动软件,无需购买其他配件,内置计步器;
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3、一键记录运动轨迹信息,十分的便捷化。
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