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3、提供营养成分分析,除了热量计算外,还能查看食物的蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养成分,帮助用户保持减肥过程中的营养均衡。
4、用户可以通过热量减肥食谱日记查看定期报告和统计数据,包括体重、身体围度变化,摄入热量和运动消耗等,以掌握减肥进展情况和效果评估。
简便记录
热量减肥食谱日记用户可以手动输入食品名称和数量或扫描二维码,记录每日食物和运动热量,轻松掌握饮食情况。
智能分析
热量减肥食谱日记基于用户记录的数据,智能分析热量摄入和消耗情况,帮助优化饮食结构,实现科学减肥。
个性化推荐
根据身体数据和目标,软件提供个性化的饮食建议和食谱推荐,帮助用户制定科学的减肥计划。
共享社区
用户可以在社区中发布减肥日记,分享心得经验,获取他人支持和减肥知识,一起迈向健康减肥之路。
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2、用户可通过软件记录饮食日记,全面了解自身饮食情况,及时发现纠正不良习惯,使减肥过程更加有针对性和有效。
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4、提供食材和食物数据库,准确显示热量和营养价值,帮助用户更明智地选择食物,促进科学减肥。
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实用性:6.6
高效性:7.4
便捷性:6.9
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